Portugal entra hoje na última fase do plano de desconfinamento. Saiba quais são as regras que vão vigorar e ter impacto na vida de milhões de portugueses a...
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Sabia que o pequeno almoço é a refeição mais importante do dia? Um pequeno-almoço saudável é a primeira oportunidade para dar ao nosso corpo os nutrientes de...
Cuidar da nossa saúde mental nunca foi tão importante quanto agora. Com o gradual aumento da esperança média de vida e o impacto que alguns comportamentos têm...
Saiba o que pode estar na origem das nódoas negras que surgem na pele, assim como as estratégias para atenuá-las e preveni-las.As nódoas negras são um problema...
De nome científico Ocimum basilicum, o manjericão é uma planta nativa da Ásia, mais especificamente da Índia. Apresenta uma ampla variedade de óleos essenciais...
O uso de máscara no exterior deixa de ser obrigatório a partir desta segunda-feira, dia 13 de Setembro, mas a Direção-Geral da Saúde (DGS) recomenda...
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4 em cada 10 pessoas demonstram irritabilidade, cansaço e alterações no sono e apetite no regresso ao trabalho após as férias. Saiba como não ser uma delas.O...
Ao longo da História, as nozes têm sido reconhecidas pelas suas propriedades medicinais. Ricas em proteínas, hidratos de carbono e lípidos insaturados...
A Direção-geral da Saúde recomendou, a partir da passada quarta-feira, dia 1 de Setembro, a toma de uma terceira dose da vacina contra a Covid-19 a todas as...