O stress intenso ou persistente tem efeitos a vários níveis, nomeadamente cardíacos. Saiba quais os hábitos de vida saudável que ajudam a combatê-lo. Stress é...
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Têm alguns aspetos em comum e podem até ocorrer em simultâneo. Mas, para tratá-las da melhor forma, é importante aprender a distinguir: ansiedade ou depressão...