Fã de panquecas? Hoje trazemos uma receita perfeita para experimentar algo diferente…Panquecas de Tangerina!
Ingredientes:
- 1 Ovo
- 150 ml Sumo de Tangerina
- Raspas de 1 Tangerina
- 80 ml Bebida de Soja (leite ou outro leite vegetal à escolha)
- 1 Colher de Sobremesa de Sementes de Chia
- 3 Colheres de Sopa (rasas) de Farinha de Milho
Preparação:
- Comece por misturar as sementes de chia com o sumo de tangerina.
- Depois adicione a raspa de uma tangerina, o ovo, a bebida vegetal e, por fim, envolva a farinha.
- Aqueça uma frigideira antiaderente e cozinhe porções da massa.
- Sirva mornas com iogurte, tangerina e miolo de noz picado.
Fonte: Notícias Magazine
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