A entrada num novo ano é a altura ideal para fazer um balanço e começar a pensar no que deixar em 2020 e que novo desafio agarrar em 2021. Numa altura em que o cenário pandémico trouxe consequências substanciais no mercado de trabalho e na forma de estar de cada um, assistimos não só a carreiras que perderam o seu espaço, mas também à perda de identificação com a cultura das empresas. Neste sentido, quando há uma falta de oportunidades de emprego ou quando da atividade exercida só advêm sentimentos negativos, é hora de mudar de rumo.
- Stress, irritabilidade e cansaço constante
Quando não se está bem num local de trabalho ou não se gosta do que se faz, os efeitos mentais são imediatamente visíveis. Sentir stress constante que perturba a tranquilidade de uma pessoa, bem como cansaço crescente nas tarefas diárias são sinais de alarme. Este fator é ainda mais notório quando a pessoa começa a ter dificuldade em dormir, ou se levanta com imenso esforço para mais um dia de trabalho.
- O tempo não passa
Levar o tempo a olhar para o relógio e a suspirar porque ele passa demasiado devagar nunca é bom sinal. Se a pessoa está entediada, a contar os minutos para sair da secretária, não está a tirar proveito das suas atividades nem tão aberta a novas aprendizagens. Por um lado, pode sentir que o que faz é aborrecido ou, por outro, sentir que já não tem nada para aprender, tornando-se frustrante – ambos os casos mostram como está na hora de procurar um novo desafio mais aliciante, que esteja mais relacionado com os interesses da pessoa.
- Trabalho é tema tabu
Falar de trabalho com amigos e familiares não é opção para quem não faz o que gosta ou o que quer, pois há assuntos mais interessantes a discutir. Dado que o trabalho ocupa grande parte da vida das pessoas, torna-se normal que se comente o que nele se passa e se o tema é constantemente evitado ou causa frustração, está na hora de fazer alguma coisa.
- Falta de identificação
Trabalhar numa entidade com a qual não há identificação pessoal pode ser um obstáculo, uma vez que é difícil representar bem um projeto no qual a pessoa não acredita. Desta forma, a falta de identificação leva a um descrédito pelo trabalho e até pela equipa, sendo mais um dos sinais de que está na hora de mudar. Na procura por um emprego, é importante que a pessoa “vista a camisola” e se relacione com aquilo que a empresa defende e acredita.
- Escassez de oportunidades e baixo salários
Por vezes, o problema não é não gostar da carreira que se escolheu, mas sim não ter oportunidades de trabalho interessantes naquilo que se pretende. Numa altura em que muitos setores se encontram em crise, há que procurar alternativas, mesmo que isso signifique explorar novos caminhos, diferentes do que aquele com que se tinha sonhado. Sendo este um sinal preocupante nos dias de hoje, uma das soluções pode ser apostar na formação em áreas que se encontram em elevado crescimento (por exemplo, a área de tecnologia, onde existe escassez de talento e elevada procura) e fazer uma mudança completa de carreira.
Fonte: Iron Hack
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